La ritmica a Merano: primo stage ufficiale in città con ospiti d’eccezione

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13-14 settembre 2025 – Un traguardo importante per la ginnastica ritmica a Merano.

Per la prima volta Merano ospiterà uno stage di ginnastica ritmica: un evento importante, frutto di un lungo lavoro organizzativo e di grande passione, che segna un passo fondamentale nella crescita di questa disciplina nella nostra città!

Sotto la guida della direttrice tecnica Jonida Xhani, con l’aiuto della responsabile di sezione Tiziana e la fattiva collaborazione del direttivo composto da Claudio, Valeria e Vincenzo e delle nostre atlete ed ora tecnici federali Asia e Veronica e non ultima Gaia che seppur molto giovane aiuta fattivamente ad allenare le atlete abbiamo organizzato con cura e determinazione questo importante evento!

Lo stage si svolgerà nelle giornate di sabato 13 e domenica 14 settembre e offrirà un ricco programma di allenamenti mattutini e pomeridiani. Sarà un’occasione preziosa di crescita e confronto tecnico, pensata per offrire alle ginnaste partecipanti un’esperienza di alto livello, in un contesto nuovo e stimolante.

A rendere ancora più speciale questo evento sarà la presenza di un’ospite d’eccezione: Serena Farina, tecnico federale e giudice nazionale della Federazione Ginnastica d’Italia, nonché fondatrice e direttrice tecnica dell’ASD Kinesis, società militante in Serie A2. Farina sarà accompagnata da una delle sue ginnaste di punta, portando a Merano l’esperienza e la professionalità della ginnastica d’élite italiana.

Lo stage sarà un’occasione per lavorare su attrezzi, tecnica e interpretazione, ma anche per condividere momenti di confronto e relax tra atlete e allenatrici. Un’esperienza formativa a 360 gradi, capace di rafforzare lo spirito di squadra e alimentare la passione per la ritmica.

Questo primo stage a Merano rappresenta molto più di un semplice evento sportivo: è un segnale chiaro della crescita della ginnastica ritmica sul territorio e dell’impegno costante di chi lavora ogni giorno per offrire nuove opportunità alle giovani atlete.

Un’esperienza che verrà raccontata anche dopo il suo svolgimento, per celebrare insieme un momento che, per il movimento della ritmica locale, segna un vero e proprio punto di svolta.

Porte aperte 2025 – Ginnastica Ritmica A.S. Merano

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✨ La ginnastica ritmica a Merano continua a crescere! ✨

La nuova stagione della ginnastica ritmica si apre con tantissime novità entusiasmanti!

La nostra sezione ha fatto un vero salto di qualità: oggi possiamo contare su 3 istruttori federali della Federazione Ginnastica d’Italia di altissimo livello, un traguardo che ci riempie di orgoglio.

Mai come quest’anno abbiamo ricevuto così tante richieste da parte di atlete desiderose di iniziare o proseguire il loro percorso con noi.

Grazie alla continuità del progetto, che ormai guarda anche oltre i confini di Merano, abbiamo raggiunto obiettivi che solo pochi anni fa sembravano un sogno.

Siamo felici di invitarvi alle nostre giornate di porte aperte, pensate per tutte le bambine e ragazze curiose di scoprire questo meraviglioso sport.

Un’occasione perfetta per provare acrobazie, ruote e capovolte, vivere l’atmosfera della palestra e divertirsi con i piccoli attrezzi della ginnastica ritmica: fune, cerchio, palla, clavette e nastro, in totale libertà e senza impegno.

La grazia, la musica, il movimento… la ginnastica ritmica è tutto questo e molto di più!

Chi desidera provare 💜 potrà partecipare in una delle seguenti date di porte aperte:

📅 Date disponibili:

  • 1, 3 e 4 settembre: ore 17.00-18.00 oppure 18.00-19.00
  • 13 settembre: ore 14.30-15.30
  • 20 e 27 settembre: ore 10.00-11.00 oppure 11.00-12.00

📲 Prenotazione obbligatoria!
Scriveteci su WhatsApp a Tiziana – 368 907495, indicando nome, cognome, data di nascita della bambina e orario preferito.

🌟 Novità: oltre ai gruppi “piccole” e “grandi”, da quest’anno avremo anche un terzo gruppo: il Preagonismo!

Durante le giornate di prova selezioneremo:

  • 4 piccoli talenti tra i 6 e gli 8 anni da inserire nel gruppo preagonistico
  • 2 atlete sopra gli 8 anni per completare il gruppo delle grandi (solo 2 posti disponibili).

A Merano, la ginnastica ritmica cresce con passione, professionalità e un progetto che finalmente ha preso il volo! 🦋💜

Vi aspettiamo numerose, con tanta voglia di muoverci insieme, imparare e divertirci!

Il team AS Merano Ritmica🌟

Allenamenti e Stage Estivi 2025

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Cari genitori, ragazze e bambine,

vi invitiamo a partecipare ai corsi estivi e agli stage che abbiamo organizzato: un’occasione perfetta per continuare a divertirsi, allenarsi e crescere insieme!

Di seguito le date ed i costi:

🔹 ALLENAMENTI ESTIVI A MERANO🌞
Per chi desidera iniziare quest’avvenuta con noi 🥰 o continuare a migliorarsi anche in estate, proponiamo allenamenti nei mesi di luglio, agosto e settembre.

E’ possibile scegliere uno, due o tre mesi. Non è possibile scegliere le date all’interno del mese di riferimento

📅 Date:

  • 7, 9, 10 luglio
  • 4, 6, 7 agosto
  • 1, 3, 4 settembre

🕔 Orario: 17:00 – 19:00

🛣️ Luogo: Vecchia Palestra della scuola Elementare GIOVANNI XXIII di Sinigo in Via Nazionale 31

💰 Quote:

  • 3 moduli → € 130,00 (tre mesi)
  • 2 moduli → € 90,00 (due mesi)
  • 1 modulo → € 50,00 (un mese)

🔹 STAGE SPECIALI (quota di partecipazione da definire)

  • ⁠25-29 Agosto: stage a Bolzano
  • ⁠6/7 Settembre: sorpresa! Stiamo organizzando uno stage esclusivo con campionesse di Serie A a Merano 🎀✨

Vi aspettiamo con entusiasmo! 💜

Saggio di Fine Anno – Ginnastica Ritmica

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✨ Saggio di Fine Anno – Ginnastica Ritmica ✨

“Intelligente Creativa: tra Arte e Ritmo”

Venerdì 6 giugno si è svolto il tanto atteso saggio di fine anno delle nostre piccole ginnaste.
Un evento indimenticabile che ha saputo regalare emozioni, sorrisi e tanta gioia per tutte le nostre atlete e le loro famiglie. 💜

Le bambine si sono esibite con entusiasmo e grazia, regalando momenti davvero speciali a tutti i presenti.
Lo spettacolo, ispirato al tema dell’intelligenza artificiale, ha incantato il pubblico grazie anche a un suggestivo gioco di luci, che ha reso ogni esibizione ancora più magica.

Il saggio, intitolato “Intelligente Creativa: tra Arte e Ritmo”, ha affrontato un tema attuale che porta a riflettere, espresso nei migliori dei modi dalle nostre atlete di Merano.

L’evento si è svolto a Bolzano, in collaborazione con le ginnaste locali, davanti a un palazzetto gremito di persone, che sono rimaste colpite dalla profondità e dalla bellezza di questo spettacolo.

L’atmosfera era quella delle grandi occasioni: una vera festa, con genitori felici e orgogliosi, applausi calorosi e grande partecipazione.
Il saggio è stato organizzato in maniera eccellente.

Un grazie di cuore alle organizzatrici e in particolare alla nostra bravissima allenatrice Jonida, e alle assistenti Asia, Gaia e Veronica, che con passione e dedizione hanno reso possibile tutto questo.
Un ringraziamento speciale anche a tutti coloro che hanno contribuito alla riuscita di questa splendida giornata. 💪

Ci auguriamo che questa esperienza possa ripetersi anche il prossimo anno, e che tutte le nostre ginnaste – e magari anche nuove amiche – tornino a trovarci a settembre per le nuove iscrizioni e in estate per i corsi estivi e stage. 🎉

Progetto CONI 2025 – Un’esplosione di energia e sport

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CONI – Un’esplosione di energia e sport: Allenamenti congiunti A.S. Merano presso la Palestra della Scuola Primaria Giovanni XXIII di Sinigo (BZ).

La società A.S. Merano ha recentemente organizzato una serie di allenamenti congiunti, coinvolgendo le sezioni di ginnastica ritmica, scherma e pallavolo. Il primo incontro, svoltosi il 18 febbraio e focalizzato su esercizi di coordinazione ed equilibrio, ha dimostrato il valore della collaborazione inter-sezioni, creando un’esperienza arricchente per tutti i partecipanti.

La sessione di ginnastica ritmica si è concentrata su esercizi con la fune, inclusi saltelli e sequenze di coordinazione, eseguiti sia individualmente che in coppia. La tecnica del “promenade” ha ulteriormente raffinato l’equilibrio. La pallavolo ha proposto esercizi di squadra basati sul controllo statico, lanci e ricezioni. La scherma, infine, si è focalizzata sulla posizione di guardia, rafforzando le gambe e migliorando l’equilibrio. Per la coordinazione e la reattività, anche gli schermidori hanno utilizzato la fune. L’utilizzo del BladezPod, strumento a luci per migliorare velocità, riflessi, coordinazione, agilità, forza mentale e concentrazione, ha reso l’allenamento particolarmente divertente e stimolante.

L’atmosfera è stata carica di entusiasmo: le atlete più esperte hanno condiviso la propria esperienza con le più giovani, creando un clima di reciproco supporto e apprendimento. Questo scambio di competenze ha permesso ai partecipanti di esplorare nuove sfaccettature delle rispettive discipline, aprendo le porte a nuove sfide e stimolando la crescita tecnica.

L’esperienza ha però travalicato l’aspetto tecnico, favorendo la crescita personale, rafforzando la fiducia in sé stessi e alimentando il desiderio di miglioramento. La condivisione di esperienze e approcci diversi allo sport ha infuso nuova motivazione, trasformando l’allenamento in un’avventura stimolante e divertente. L’interazione tra i partecipanti, provenienti da diverse sezioni, ha creato nuove amicizie e rafforzato il senso di comunità all’interno della società A.S. Merano.

L’energia positiva e l’entusiasmo contagioso hanno permeato l’intera lezione, creando un’atmosfera di armonia e collaborazione. L’evento ha lasciato un segno indelebile, creando ricordi preziosi e rafforzando il legame tra le diverse sezioni.

L’iniziativa degli allenamenti congiunti A.S. Merano rappresenta un esempio di successo di come la collaborazione inter-sezioni possa arricchire l’esperienza sportiva dei giovani atleti, promuovendo la crescita individuale e collettiva attraverso il confronto, la condivisione e il reciproco supporto.

Un modello da seguire per un ambiente sportivo sano, stimolante e ricco di opportunità.

Al prossimo appuntamento!!!

Ringraziamo la direzione didattica Merano2 per il continuo sostegno e aiuto nel promuovere e attività sportive e le allenatrici Jonida, Giusi e Loretta.